Главная страница
Колл-центр 8(861) 991-48-18, 261-53-24
  • 42
  • Регистратура поликлиники
350089, Краснодарский край, г.Краснодар, пр. Чекистов, 8/3
Горячая линия:
8 (861) 944-12-34
Телефон горячей линии работает с 8.00 до 20.00

  • 11
  • 22.jpg
  • 33.jpg
  • 44.jpg
  • 55.jpg

Детский травматизм кажется неизбежным злом. На самом деле, большинства травм и опасных ситуаций можно избежать. И профилактика детского травматизма, естественно, ложится на плечи родителей и учителей.

Детский травматизм распространен куда больше, чем травматизм взрослых, и это не удивительно. Дети очень любознательны, пытаются активно познавать окружающий мир. Но при этом житейских навыков у них еще мало, и они не всегда умеют оценить опасность ситуации. Поэтому детские травмы не редкость.

Детский травматизм условно можно разделить на пять типов в зависимости от места, где ребенок может получить травму:

  1. 1. бытовой (травмы, которые возникают дома, во дворе, в детском саду);
  2. 2. уличный (в первую очередь транспортный, но также и не связанный с транспортом);
  3. 3. школьный;
  4. 4. спортивный;
  5. 5. прочий.

Бытовой травматизм — самый распространенный, и причина его в большинстве случаев — невнимательность родителей, которые не только оставляют ребенка без присмотра, но и оставляют в доступных местах опасные для ребенка предметы, не закрывают окна и т.п.

Способы профилактики детского травматизма зависят от возраста ребенка. В грудном возрасте, например, особо важен постоянный надзор. Детский травматизм в младенческом возрасте целиком и полностью на совести родителей. Чем старше становится ребенок, тем большую важность приобретает объяснение правил техники безопасности. Когда ребенок идет в школу, родители частично перекладывают ответственность за детский травматизм на классных руководителей, учителей физкультуры, труда и ОБЖ. Охрана здоровья детей - важнейшая задача, как воспитателей, так и родителей. В связи с этим остро встает вопрос о профилактике детского травматизма.

Профилактика травматизма

В предупреждении травм у детей существенное значение имеет уровень физического развития ребенка. Хорошо физически развитые дети, ловкие, с хорошей координацией движений редко получают травмы. Следовательно, занятия физическими упражнениями, подвижными играми, спортивными развлечениями являются не только средством укрепления здоровья ребенка, но и одной из мер профилактики травматизма.

 Опыт показывает, что большинства детских травм можно избежать при соблюдении простых правил безопасности. В первую очередь, родители не должны забывать, что дети требуют особого внимания: они очень подвижны, активны, любознательны, часто недооценивают степень опасности и переоценивают собственные возможности. Ниже перечислены основные мероприятия, которые помогут снизить вероятность травм у детей.

    Общие мероприятия:

  • •    Контроль   (но   не   надзор!)   за   деятельностью   ребенка,   поощрение самостоятельности под ненавязчивым присмотром взрослых.
  • •    Беседы с ребенком о возможности травм и способах их предупреждения. При этом информация должна преподноситься  не в форме запретов  и требований ("Нельзя!", "Не трогай!"), а в форме доступного объяснения ("если прикоснуться к горячему утюгу, будет ожог – кожа покраснеет, может появиться пузырь — это очень больно и очень мешает; поэтому надо быть особенно осторожным с горячими предметами"). Также важно следить за своими словами, не давать детям отрицательных установок; "упадешь!" "ударишься!". Чтобы этого не произошло, гораздо лучше сказать: "Смотри под ноги", "Будь внимателен!"
  • •    Формирование у ребенка чувства ответственности за свои действия
  • •    Развитие ловкости, гибкости, быстроты, координации, общей и мелкой моторики
  • •    Правильное     питание,     обеспечивающее     пропорциональный рост гармоничное физическое и психомоторное развитие.

Дома:

  • •    Стеклянные межкомнатные двери, дверцы шкафов  а также двери и дверцы со вставками из стекла должны быть устроены или защищены так, чтобы ребенок не смог разбить    стекло    при    прямом    ударе,    при    сильном открывании или закрывании.
  • •    Горячие кастрюли на плите, включенные конфорки, передние панели газовых плит и электроплит, горячий утюг могут стать причинами ожогов и у детей до 3 лет, и у дошкольников
  • •    Для профилактики ожогов кипятком родители должны контролировать и регулировать температуру воды, вытекающей из бытовых водопроводных кранов (когда ребенок принимает душ, моет руки, умывается), особенно зимой.
  • •    Все   выключатели,   электрические   звонки   и   прочие   электрические устройства,   с   которыми   ребенок   начинает   обращаться,   должны   быть исправны. Электрические розетки в доме должны иметь надежные заглушки. Это не только предохраняет малыша от электротравм, но и воспитывает в нем уважительное отношение к электричеству
  • •    Дошкольников  (5-6  лет)  нужно  постепенно  знакомить  с  правилами обращения с электроприборами. Ребенок должен видеть, что родители всегда соблюдают технику безопасности, включают и выключают приборы только сухими руками, аккуратны при обращении с электрическими розетками (в том числе придерживают пластмассовые короба розеток, когда вставляют и вынимают электрические вилки). Самостоятельно (без контроля взрослых) ребенок пользоваться электроприборами пока не может.
  • •    На балконе и у открытых окон ребенок может находиться только под присмотром взрослого.  
  • •    Шкафы, полки и прочая мебель должны быть прочно закреплены (частая причина травм – опрокидывание шкафа при открывании дверцы). Статуэтки вазы, стеклянную посуду следует устанавливать так, чтобы ребенок во время игры не мог их случайно уронить.
  • •    Необходимо, чтобы ребенок учился правильно вести себя  за столом пользоваться столовыми приборами, знал, что выходить из-за стола во время еды не только некультурно, но и опасно (пища может "попасть не в то горло"). Во время еды недопустимы шалости и игры!
  • •    Все лекарственные препараты, в том числе такие "безобидные" как йод, зеленка должны   быть   надежно   убраны.   К   опасным   местам   хранения лекарств  относятся сумочки, холодильники и полки в ванной комнате.  
  • •      Средства бытовой химии, удобрения, химикаты (пестициды, гербициды и т.д.), краски, растворители и другие ядовитые, токсические, едкие взрывоопасные вещества должны храниться так, чтобы ребенок не мог получить к ним доступа.
  • •    Нужно учитывать, что причиной отравления ребенка могут быть вещества как столовый уксус, питьевая сода, а также шампуни, декоративная   косметика.   Все   эти   средства  не  должны   быть   доступны ребенку.
  • •    Алкогольные напитки следует хранить в недоступных детям местах.

На улице и во дворе:                                                   

  • •    Во время прогулки нельзя оставлять ребенка без присмотра взрослых.
  • •    Ребенок должен  усвоить  правила  поведения  на  качелях  (держаться обеими руками, сидеть в центре сидения, не пытаться слезть или, тем более, спрыгнуть,  до  полной  остановки),  на горке  (не съезжать  с горки вниз головой, следить за движениями других детей).
  • •    Следует   познакомить   ребенка   с   правилами   дорожного   движения Дошкольник должен понимать, что переходить проезжую часть можно только по пешеходному переходу, лучше – регулируемому – на   зеленый сигнал  светофора,  предварительно убедившись, что  в  непосредственной близости  от  "зебры"  нет  движущихся  автомобилей.  Родители  должны обязательно выполнять правила дорожного движения сами (и как пешеходы, и как автомобилисты), помнить, что ребенок копирует их поведение.
  • •    В автомобиле ребенок может ездить только при наличии специального детского кресла (средства ограничения подвижности ребенка в автомобиле) Рекомендуется,  чтобы во  время  поездки  ребенок находился  на заднем сидении автомобиля. Необходимо объяснить малышу значимость средств безопасности (кресло,   ремень,   подушка  безопасности)  для  защиты  от транспортных травм.

Здоровье по ОМС в 2025 году

Согласно Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (ПГГ) на 2025 г. и плановый период 2026-2027 гг., бюджет российского здравоохранения увеличен на 1 трлн рублей. В текущем году финансирование базовой программы обязательного медицинского страхования (ОМС) в субъектах РФ составит 3,6 трлн рублей. Рост на 16,5% позволит повысить доступность и качество медпомощи.

Эксперты страховой медицинской компании «СОГАЗ-Мед» (СМО) рассказывают о новшествах ПГГ в контексте базовой программы ОМС, в рамках которой медицинская помощь оказывается бесплатно на территории всей страны по полису ОМС. О том, что входит в территориальную программу ОМС, т.е. какой объем помощи предусмотрен на территории, где выдан полис, можно узнать на сайте территориального фонда ОМС.

Задачи государственной важности

В 2024 г. завершились национальные проекты «Здравоохранение» и «Демография». На смену им пришли «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья». Их основа – реализация важнейшей цели, обозначенной в Указе Президента РФ «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года». Это сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей, поддержка семьи.

В сфере здравоохранения упор сделан на здоровый образ жизни (ЗОЖ) и профилактику различных заболеваний, а ПГГ дополнена рядом новых положений для повышения доступности и качества медицинской помощи по ОМС.

Внимание на профилактику

В новом федеральном проекте особое внимание уделяется формированию приверженности к ЗОЖ, профилактическим мероприятиям (диспансеризация, профилактический осмотр) и диспансерному наблюдению не только лиц с хроническими заболеваниями, но и с факторами риска их развития. Проведение, полноту и качество этих мероприятий обязаны контролировать СМО, особенно в случаях, если пациент заболел в течение года после прохождения профилактических мероприятий и такое заболевание могло быть выявлено в их ходе. Поэтому, если вы столкнулись с проблемами при получении медпомощи по ОМС, обращайтесь за помощью в СМО, которая оформила вам полис ОМС.

ПГГ предусмотрены и сроки: медорганизации организуют прохождение углубленной диспансеризации в течение 1 дня, в течение 3-х рабочих дней направляют на дополнительные обследования при выявлении хронических неинфекционных заболеваний, включая случаи отсутствия подтверждения перенесенной коронавирусной инфекции методом ПЦР-диагностики (в течение 1 года после заболевания).

СМО заботятся о здоровье застрахованных, информируя их о возможности прохождения диспансеризации по разным канал связи, о рекомендуемых сроках визита на осмотр, консультацию в случае диспансерного наблюдения. Не игнорируйте такие уведомления, ведь они напоминают о необходимости позаботиться о себе.

Впервые регламентированы нормативные объемы профилактических осмотров и диспансеризации в центрах здоровья. Ожидается, что их пройдут 3,2 млн человек, т.е. 5% работающего населения.

Диагностика и лечение

Для повышения эффективности лечения онкопациентов установлено обязательное проведение молекулярно-генетических и иммуногистохимических исследований до назначения схемы противоопухолевой лекарственной терапии. На оказание медицинской помощи 1,4 млн пациентам с онкодиагнозами предусмотрено 390 млрд руб.

Предельные сроки ожидания плановой медпомощи по онкопрофилю ниже, чем при других заболеваниях. В случае подозрения на онкопатологию ожидание консультаций врачей-специалистов – не более 3 рабочих дней, проведения исследований – не более 7 рабочих дней. С момента постановки диагноза пациент должен быть взят на диспансерное наблюдение не позднее 3 рабочих дней. Сроки ожидания специализированной (за исключением высокотехнологичной) медпомощи с момента гистологической верификации опухоли или с момента установления предварительного диагноза заболевания (состояния) – не более 7 рабочих дней.

Впервые в ПГГ конкретизированы нормативы объема медпомощи по отдельным видам операций по профилю «Сердечно-сосудистая хирургия» в круглосуточном стационаре. Теперь пациентам будут доступны: стентирование коронарных артерий, имплантация частотно-адаптированного кардиостимулятора взрослым, эндоваскулярная деструкция дополнительных проводящих путей и аритмогенных зон сердца, оперативные вмешательства на брахиоцефальных артериях (стентирование/эндартерэктомия).

Установлена цель по борьбе с сахарным диабетом – повышение качества и доступности медицинской помощи для профилактики, диагностики, лечения заболевания и увеличение продолжительности жизни пациентов. ПГГ предусмотрено 820 тыс. комплексных посещений «школ сахарного диабета». В помощь пациентам на сайте компании «СОГАЗ-Мед» создан раздел «PRO.Диабет» с информацией о заболевании и возможностях его профилактики и лечения по полису ОМС.

Для борьбы с гепатитом С мужчин и женщин, начиная с 25 лет, в ходе диспансеризации будут тестировать на это заболевание с периодичностью раз в 10 лет. При обнаружении вируса назначат дополнительные анализы по ОМС, после подтверждения диагноза будут лечить. В дневном стационаре – бесплатно. Финансирование на эти цели увеличено в 2 раза.

13.03.2025

Что ослабляет иммунитет?

⚔️ Иммунная система — наш главный защитник от болезней, но многие факторы могут ее ослабить.

➡ Вот что нужно учитывать, чтобы оставаться здоровым:
 Стресс и питание: Длительный стресс, голодание и нерациональное питание могут сильно подорвать иммунитет. Старайтесь питаться сбалансированно и избегать стрессов.
 Витамины и микроэлементы: Дефицит витаминов и микроэлементов ослабляет защитные функции организма. Включайте в рацион фрукты, овощи и продукты, богатые витаминами.
 Сон: Постоянные недосыпания снижают иммунитет и делают нас уязвимыми к инфекциям. Спите не менее 7-8 часов в сутки.
 Солнце и физическая активность: Долгое пребывание на солнце и чрезмерные физические нагрузки могут нанести вред. Но и сидячий образ жизни не менее вреден. Найдите баланс!
 Вредные привычки: Табакокурение, алкоголь и наркотики разрушают иммунную систему. Откажитесь от вредных привычек.
 Травмы и операции: Перенесенные травмы, ожоги и операции требуют времени на восстановление иммунитета. Следуйте рекомендациям врача.
 Экология: Загрязнение окружающей среды также влияет на наше здоровье. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе.
 Лекарства: Бесконтрольное употребление лекарств может ослабить иммунитет. Принимайте лекарства только по назначению врача.

🛒 Особое внимание стоит уделить питанию: продукты с высоким содержанием сахара и кислые, сладкие шипучие напитки ослабляют иммунитет.
 Антибиотики тоже могут понизить защитные функции организма, поэтому не занимайтесь самолечением и не покупайте антибиотики без рецепта.

Берегите свой иммунитет и будьте здоровы!

27.02.2025